Lachyoga online per Zoom
Jeden Dienstag online lachen
18:30 - 19:00 Uhr
+ 15 Min. für herzlichen Austausch
Beim ersten Mal kannst du kostenlos und ganz unverbindlich schnuppern.
Du brauchst keine Vorkenntnisse.
Probier es einfach aus und sei offen fürs Lachyoga.
Zitat einer Teilnehmerin
"Obwohl wir uns zum Großteil nur übers Internet per Bildschirm kennen,
freuen wir uns jede Woche, uns wieder zu sehen."
Was ist Lachyoga eigentlich?
Wer zum ersten Mal von Lachyoga hört, denkt oft: „Da wird eine halbe Stunde lang einfach nur gelacht.“
Doch Lachyoga ist viel mehr.
Von allen Seiten hörst du, was dir guttun soll: Atme erst einmal tief durch. Sei im Moment. Bewege dich mehr. Entspanne dich. Und noch so einiges. Doch was davon setzt du wirklich um?
Beim Lachyoga bleiben diese Tipps nicht nur gute Vorsätze. Während du lachst, atmest du automatisch tief durch. Bei den Übungen bewegst du dich, ohne dass du es merkst. So geschieht vieles davon
ganz nebenbei.
Du erlebst, dass du selbst etwas dafür tun kannst, damit wieder mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in deinen Alltag kommt. Und du brauchst niemand anderen, der dich in gute Stimmung bringt.
Was erwartet dich?
😊30 Minuten zum Durchatmen und den Alltag für eine Weile hinter dir zu lassen
😊Lach- und Atemübungen mit einer kleinen Entspannung am Ende
😊Freude, Leichtigkeit und gute Laune miteinander erleben
Bleib danach noch ein bisschen da.
Wenn du möchtest, bleib nach dem Online-Lachen noch da auf einen kurzen, herzlichen Austausch.
Was kostet das Lachen?
Lachen ist unbezahlbar
und doch steckt hinter jeder Stunde viel Herzblut, Zeit und Vorbereitung
Beim ersten Mal kannst du einfach schnuppern und mitlachen, kostenlos und ganz unverbindlich.
Ab der zweiten Teilnahme gilt bei mir das
Solidaritätsprinzip:
Du entscheidest selbst, was du geben kannst und möchtest.
Zur Orientierung:
3 Euro … wenn’s gerade knapp ist.
5 Euro (Richtpreis) … hilft mir, die laufenden Kosten zu decken.
10 Euro … wenn du mehr geben möchtest und damit andere mit unterstützt.
💙Du bist willkommen, ganz gleich, welchen Beitrag du wählst.
Denn Lachyoga soll für alle möglich sein.
Noch eine Möglichkeit, Danke zu sagen
Gesundheit besteht bekanntlich aus vielen Bausteinen.
Wenn du mich unterstützen und gleichzeitig etwas für dein eigenes Wohlbefinden tun möchtest, findest du in meinem Online-Shop Happy Life* Produkte, die ich selbst gerne nutze. So tust du nicht nur mir etwas Gutes, sondern auch dir selbst.
Wenn du dazu Fragen hast, melde dich gerne bei mir.
Teile deine Freude 🥰
Hat dir das Lachen geholfen? Fühlst du dich lockerer, leichter und beschwingter?
Erzähl es mir gerne. Ich freue mich auf dein Feedback! Und noch besser:
Gib die Freude weiter! Erzähl deinen Freunden davon, damit sie auch von der Magie des Lachens erfahren.
Vielen lieben Dank für deine Teilnahme und Unterstützung! 🥰
Und jetzt – lass uns gemeinsam lachen! 😃
*Hinweis:
Ich bin selbstständige Lifeplus-Partnerin. Wenn du über meinen Shop bestellst, erhalte ich eine Umsatzbeteiligung. Für dich bleibt der Preis gleich. Gerne erzähle ich dir, wie du selbst davon profitieren kannst.
"Nichts in der Welt wirkt so ansteckend wie Lachen und gute Laune."
Charles Dickens
begeisterte Teilnehmer
Leichter, fröhlicher und voller Energie
Vielen lieben Dank für die tolle Lachyoga-Stunde! Es war eine wunderbare Erfahrung – befreiend, ansteckend und einfach wohltuend. Ich fühle mich leichter
und voller Energie. Deine positive Ausstrahlung und dein Humor haben die halbe Stunde zu etwas ganz Besonderem gemacht! Es hat mir echt sehr gut gefallen und bin auf jeden Fall wieder
dabei.
Nariman
Von Alltagsstress zu strahlender Gelassenheit
Das Lachyoga online mit Karin ist für mich eine wertvolle, kleine Auszeit aus dem Alltag. Ich fühle mich danach immer entspannter. Diese halbe Stunde gönne ich mir. Diese Zeit ist mir persönlich wichtig.
Die Teilnahme ist ohne großen Aufwand möglich: einfach vor den Computer setzen, am Zoom teilnehmen, gemeinsam lachen und Ideen mitnehmen, die ich im Alltag
leicht umsetzen kann, wenn ich mich über etwas ärgere oder Stress habe.
Lachen
verbindet. Obwohl wir uns zum Großteil nur übers Internet per Bildschirm kennen, freuen wir uns jede Woche uns wieder zu sehen.
Durch die regelmäßige Teilnahme am Lachyoga hab ich eine innere Gelassenheit entwickelt. Ich
nehme manche Probleme nicht mehr so schwer, ich lache sie klein oder lache sie weg (Und wusch und weg).
Ich erinnere mich im Alltag an Tipps von Karin zB das Hosentaschenlachen, das immer dabei ist und bei Bedarf herausgeholt werden kann. Durch meine positive
Lebenseinstellung habe ich auch eine andere Ausstrahlung und werde sogar von Fremden darauf angesprochen, dass ich immer so strahle.
Sabine
Mit Freude lachen – wenn das innere Kind tanzt
Ich mag dein Lachyoga, weil du mein inneres Kind ansprichst. Mit großer Freude folgt mein kleines Mädchen deiner Anleitung, und wir beide – mein inneres Kind und ich – haben viel Spaß! So werden unsere inneren Kinder glücklich, was sich in den Gesichtern der Erwachsenen widerspiegelt.
Barbara